1年前 (2016-10-27)  健康与医学 |   抢沙发  10 
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柠檬水有美容养颜的功效,有许多的民众都会透过饮用柠檬水的方式来调理体质,更有许多的知名女星公开表示,自己维持美丽的秘诀就是每天饮用柠檬水。但喝柠檬水也有些事项需要大家重视起来,怎么自制、饮用才能达到最好的效果?

常喝柠檬水能减少黑斑、雀斑发生的机率,让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。更重要的是,柠檬是一个用来杀死癌细胞的神奇产品,它比化疗强一万倍。

柠檬水并不产生像化疗一样的毒副作用,但它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症,比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿黴素产品好一万倍,它减慢癌细胞的生长。

更令人吃惊的是,用柠檬提取物这种类型的治疗,只会破坏恶性肿瘤细胞,并不影响健康的细胞!

可杀死癌细胞 柠檬水的正确泡法 99%的人都错

有空就自己弄点柠檬水来喝喝,一颗柠檬大约要加一千西西或二千西西的水,依个人喜好的酸度,自己调配,能不加糖就不要加糖,养生又美容!不过,并不是每个人都懂如何正确的自制柠檬水。正确的做法如下:

1、将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时;

2、取出后切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中;

3、放入蜂蜜,加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏;

4、转天取出2片用温开水冲泡即可。

这样做,才能把柠檬中丰富的维生素C激发出来。

如果要加点蜂蜜制成蜂蜜柠檬水的话味道也非常可口。正确的做法是:

1、柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。

2、柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

3、拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)

小贴士:

1、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边,这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。

2、因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜,泡出来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减。

3、冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。

 

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