保持一辈子健康牙齿的简单方法。
单靠刷牙无法预防蛀牙和牙周病的真正理由。
您因为牙齿的一点疼痛或牙龈疼痛就去看牙医吗?
如果您拥有的是错误的牙齿健康的常识，结果只能自己受害。
这本书是牙医所著。他拥有数十年和患者一起追求“真正的治
疗方法”的经验，以及保护牙齿的智慧。
这是一本为您解答有关牙齿健康疑问的书籍。
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下载参考地址：
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不可替代的牙齿：守护牙齿牙龈的新常识.(河田克之).秦晗.pdf
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牙刷也有历史
刷牙也能改变人生？
颠覆你的护牙常识，小小一颗牙却隐藏着大奥秘！
这是一本让你牙齿毕生健康的必读书。
作者简介
河田克之 生于1953年。曾就读于日本兵库县姬路市内的私立淳心学院的初中部及高中部。从城西牙科大学(现明海大学)毕业后，就读子冈山大学医学部口腔外科学教室。1981年开始在牙科医院看诊，直到现在。他负责的医院主页上的咨询板块深受人们好评。河田医生是日本牙周病学
目 录
序 日本人牙齿的悲惨现状
在人生80年的岁月里，牙齿的平均寿命最长只有60年
好不容易去看牙，牙齿却被拔掉
应重新研究如何能确实控制蛀牙和牙周病这一课题
口腔内各部分的名称
第1章 刷牙的历史
牙刷的起源来自释迦牟尼的教诲?!
纸莎草文书里也有关于牙膏的记载
十种刷牙的方法
可任意挑选的电动牙刷
希望大家使用医疗牙签等辅助类清洁用具
牙科医院的牙垢处理法
日本刷牙的普及率高达99％以上
牙齿的构造及名称
第2章 蛀牙及牙周病的原因
蛀牙菌和牙周病菌的关系密切
抵抗力下降
无法只清除状况不佳的常在菌
环境的变化会引发牙周病
口腔内的常在菌将居所要塞化?
为预防发生初期蛀牙，需要清除饭后口腔残留物
用木糖醇预防蛀牙的效果是攻防一体
促进再矿化的Recaldent
氟的作用与功过
发现蛀牙的阶段——象牙质龋蚀
十几岁就开始得牙周病
要塞的建设速度因人体质的不同而有所差别
蛀牙与牙周病的关系
解决的办法是清扫牙周袋
口腔的健康管理(Oral Health Management)
牙齿萌发时期
第3章 人类的进化和牙齿的老化
大家都有相同的牙齿烦恼
乳牙的蛀牙将影响永久齿的排列
倍加注意刚长出的牙齿
牙齿老化容易使象牙质变得脆弱
牙齦开始萎缩时，要重新考量对牙周病采取的措施
控制牙周病发展的同时还可改善口臭
牙齿刺痛(知觉过敏)时有可能是牙周病
磨牙的原因可能是压力过大
顎关节异常的人惊人的多
……
第4章 蛀牙的治疗
第5章 牙周病的治疗
第6章 牙齿的长生不老术
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