研究发现走神可帮助我们整理记忆

研究发现走神可帮助我们整理记忆

2年前 (2015-12-08) 浏览: 2 评论: 0

大脑从来不会真的“无所事事”   北京时间11月14日消息,坐下来,放松,什么也不要想。是不是感觉很难办到?不管你再怎么努力、让自己什么都不要想,你的脑子似乎仍然会转个不停,而其中的原因很简单:你的大脑从来不会真正地休息。而且和大家的普遍想法相反,这些浮想联翩的白日梦也许对我们甚至是有益的。   多年来,神经学家一直在研究这样一种假设:我们的大脑在执行任务时会努力工作,在精神放松时则会进入休息状态

降胆固醇的食物:苋菜和大豆

降胆固醇的食物:苋菜和大豆

2年前 (2015-12-08) 浏览: 3 评论: 0

11月11日消息,日前,科学家们开发出了一种补充物疗法来维持机体最优的健康水平,从而帮助儿童和青少年正常生长和发育,这种补充物疗法同时还可以抑制骨质疏松症和特定癌症的发生,比如乳腺癌和前列腺癌等。   前体(prosoma)是一种来自大豆和苋菜红的蛋白补充物,其可以帮助降低机体胆固醇水平及抑制骨质疏松症的发生,而且这种补充物价格低廉;研究者Andrea Felix说道,这种前体蛋白由氨基酸链组成,

肠道微生物竟然影响癌症免疫治疗效果

肠道微生物竟然影响癌症免疫治疗效果

2年前 (2015-12-08) 浏览: 3 评论: 0

361图书馆--wps8CB0.tmp_.png">   11月9日消息,检查点抑制剂是能够唤醒免疫系统抵抗肿瘤的新型药物,对癌症的治疗具有显著的疗效。然而一些临床结果表明该类药物对一部分病人并没有效果。最近两篇研究文章对此内在的机理进行了阐释。作者们认为这部分病人体内的微生物种群存在异常,因而不能正常地产生免疫反应。   这两项研究第一次将免疫检查点抑制剂与肠道的菌群联系起来。正常情况下,免疫细

如何科学饮水

如何科学饮水

2年前 (2015-12-08) 浏览: 15 评论: 0

361图书馆--wpsEC29.tmp_.jpg">   在高温下,机体代谢率增加,人体大量出汗,使得钠、钾、钙、镁等矿物质丢失较多。因此,要注意及时补充水和这些营养物质。所以当别人告诉你多喝水的时候,真的是关心你哦。夏季应该怎样喝水?科学饮水有哪些误区?一起来听听专家是怎么说的! 一、我们身体需要的水来自哪里,喝水对我们有多重要?   专家解答:水是人体内含量最多的物质,约占成年人体重的60%~

运动健身准则

运动健身准则

2年前 (2015-12-08) 浏览: 13 评论: 0

361图书馆--wps75BD.tmp_.jpg">   如果你曾经想知道运动有什么好处,为什么我们应该尽力从事一项运动,这里有一些建议:   ● 运动对身体健康和心理健康均有益,而且还可以减轻压力和焦虑。研究发现,人们在运动后更容易集中精力。所以,如果你在学习中需要休息一下,那么站起来走动走动。   ● 在运动的时候,你并不是需要做像马拉松运动员一样的极限运动,才能获得益处。例如,每星期3次20

Science:为何宵夜吃不得

Science:为何宵夜吃不得

2年前 (2015-12-08) 浏览: 1 评论: 0

361图书馆--wpsE78F.tmp_.jpg">   现代都市生活的节奏令不少人爱上了宵夜,虽然说大部分人都认为宵夜吃多了对身体并没有什么好处,但是具体其中的原因是什么呢?为何宵夜吃不得呢?   来自Salk研究院,加州大学圣地亚哥分校等处的研究人员近期发现当果蝇停止在夜晚进食的时候,它们的心脏衰老能减缓,除此之外,这组研究人员还解析了其中具体的分子机制。这一研究成果公布在3月13日的Scie

中耳炎秘方大公開.doc

中耳炎秘方大公開.doc

2年前 (2015-12-08) 浏览: 7 评论: 0

中耳炎是中耳鼓室粘膜的炎症。多由细菌感染引起。中医称此病为“耳脓”、“耳疳”,认为是因肝胆湿热(火)邪气盛行引起。是累及中耳(包括咽鼓管鼓室 鼓窦及乳突气房)全部或部分结构的炎性病变绝,大多数为非特异性安排炎症,常发生于8岁以下儿童,其他年龄段的人群也有发生,它经常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引发的疼痛并发症。慢性中耳炎是中耳粘膜、鼓膜或深达骨质的慢性炎症,常与慢性乳突炎合并存在。急性中耳

不衰老,就癌变?看细胞自噬如何逆转局面!

不衰老,就癌变?看细胞自噬如何逆转局面!

2年前 (2015-12-08) 浏览: 11 评论: 0

年轻与健康你选哪一个? 面对这个问题,很多人会犹豫不决并且充满疑惑。年轻与健康不是某种意义上的同义词吗?正因为年轻,衰老带来的疾病看起来才如此遥远。那么,如果将视角放到我们身体最基础的结构--细胞,它们又会如何回答? 当新生细胞DNA面对毁灭性的损伤时,是选择衰老还是癌变("永生")呢?大部分情况下,细胞是忠于我们,选择衰老的,但是如果很多细胞面临这样的损伤,就会引起整个机体的衰老,衰老细胞在组织

中国皇家秘方大全.pdf

中国皇家秘方大全.pdf

2年前 (2015-12-07) 浏览: 2 评论: 0

361图书馆--clip_image0016.jpg"> · 这是一本关于古代帝王的养生的书。包括了常见病。儿童病,妇女病,老人病等。是为一本好的养生之书。人人为我。我为人人。你健康。我快乐。分享是一种快乐。是幸福。把我收藏的东东。共享出来希望对你有帮助。一切都来自互联网。版权归原作者所有。不得用于商业用途。请于下载后24小时删除。谢谢!! · 目录: · · 一 常见病 · 二 美容篇 · 三

胆固醇高怎么吃?

胆固醇高怎么吃?

2年前 (2015-12-07) 浏览: 3 评论: 0

361图书馆--clip_image001.jpg"> 虽然最新的美国膳食指南取消了对胆固醇的饮食限制,但这是基于科学进展对于胆固醇吸收代谢的认识所作的修正。这一修正被一些人理解为「不用担心胆固醇」了,这种理解完全错误。 不用担心的的,是「食物中的胆固醇」,而不是「血浆中的胆固醇」。血浆中的胆固醇,尤其是低密度脂蛋白胆固醇(即通常说的「坏胆固醇」),依然是心脏病的风险因素。 对于高胆固醇的人

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