神经生物学改变揭示冥想如何改善健康 科学与探索

神经生物学改变揭示冥想如何改善健康

冥想对健康的益处可能源自大脑的变化。 在过去的十年中,冥想已经被证实可以改善健康状况和缓解多种疾病,如减缓HIV发病进程,改善老化等。然而,鲜为人知的是,这些有益的健康影响源于大脑的改变。 卡耐基梅隆···
微生物组控制着我们?还是我们控制着它? 科学与探索

微生物组控制着我们?还是我们控制着它?

一项新的分析揭示了小鼠如何操控它们胃肠道的微生物,人类或许也是如此。 我们终究还是可以控制我们的肠道的。最近发表的一篇论文阐述了这一诱人的发现,它揭示了小鼠可以控制它们肠道微生物的组成和行为,而人类也···